감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심질문
이전글 다이어트와 웨이트 운동
다음글 점심약속
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
비빔밥이나 덮밥류, 김밥+만두, 찌개류는 나트륨때문에 비추(국물은 안먹으면 상관없지만 그럼 사먹는게 아깝..)떡볶이나 라면같이 너무 탄수화물로만 이루어진거 아니면 괜찮을듯 한데요.. ^^
감사합니다~^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동
