다이어트

닭가슴살 동그랑땡

다신다이어터

매력적인차차차
2019.04.02 11:17 | 조회수 842 | 좋아요 1

닭가슴살 맛있게 먹기

재료와 칼로리

부침개로 만들면 4장 정도 나와요
총 칼로리 681
2장 먹어도 칼로리가 높지 않고 포만감은 커요

재료들을 모두 다져서 섞어 주면 끝

한 숟가락씩 떠서 구워주면 동그랑땡

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댓글 (11)

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줄라이7676
|09.07 19:59

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응원합니다!!

빡센다이어터
|08.07 15:01

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와우 나중에 한 번 만들어봐야겠네요!!

달별맘마
|07.07 19:01

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맛있을거같아요👍🏻

짱군s2
|05.09 12:22

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오좋아요!

내다신
|04.29 22:31

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맛나조여요ㅜ

커스터드바닐라
|04.23 19:02

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감사합니다

푸른공룡
|04.15 05:30

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맛있을 것 같아요~~

귤쫑
|04.08 12:58

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오 이거 저도 해먹어봐야겠네여

Whatalife
|04.07 23:28

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와 정말 맛있게ㅛ어요!

꾱이뜡
|04.07 04:24

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해볼게요~~ 감사합니다

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