03월 20일 (음식 965kcal, 운동 398kcal) /전날대비 -0.7
- 껍딩이
- 2019.04.03 18:24 | 조회수 7 | 좋아요 0
03월 20일 (음식 965kcal, 운동 398kcal) /전날대비 -0.7
965/ 1169
398.549999/ 195
성공
(408)
| [남양] 저지방 고칼슘 강화우유 | 96kcal |
| 그린커피빈 | 115kcal |
| 계란찜 | 212kcal |
| 양배추찜 | 24kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 시금치나물 | 19kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| 호두 | 65kcal |
| 아몬드 | 28kcal |
| 캐슈넛 조미한것 | 34kcal |
| 그린커피빈 | 115kcal |
| [남양] 저지방 고칼슘 강화우유 | 96kcal |
| 월싯(wall sit) | 4kcal |
| 스쿼트 | 10kcal |
| 런지 | 17kcal |
| 트라이셉 딥스 | 1kcal |
| 푸쉬업 | 1kcal |
| 마운틴 클라이머 | 1kcal |
| 점핑잭 | 14kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
| 싯업 | 11kcal |
| 레그레이즈 | 2kcal |
| 크런치 | 2kcal |
| 플랭크 | 1kcal |
