다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리전 체중변화 질문드려요~

식단조절과 주3회 이상 운동을 했는데
근육량과 체지방량이 동시에 늘었어요

식사량을 기존보다 절반 이상 줄였는데
체지방량이 늘어난 게 이해가 안되네요ㅠ
생리직전 시기와 연관이 있는가요?

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