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한달째... 몸무게야 줄어라ㅠㅠ

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3월부터 요가,필라테스,헬스 시작하며 운동시작했는데
식단조절 안해서인지 살은 1.2키로만 감량...
담주 인바디 체크때까지 식단조절 해보기로 ㅠㅠ

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