감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
음식 잘골라 먹는법
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정제된 탄수화물(밀가루,백미)과 가공식품, 가공육, 인스턴트, 나트륨이 많은 음식(국물류), 튀긴음식 정도만 피하시면 됩니다
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