view-top

이제 한달입니다!

view-사진

멋진 분들이 많아서 사진보며 자극 받고 있어요
저는 다이어트 시작한지 이제 딱 한달이 되었어요 ㅎㅎ

몸무게는 75에서 72.5가 되었고
인바디는 안재봐서 잘 모르겠네요

아주 드라마틱한 변화는 아니지만 조금씩 변하는 모습보면서 더 열심히 하려고 합니다:)

앞으로도 더 열심히 해서 목표인 20키로 빼보겠습니다 ㅎㅎ

다들 화이팅이에요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 식단4달차&운동3주차

다음글 다리라인과 플랭크30일 후기입니다^^

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (19)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동