view-top

100일 다이어트에서 반이나 지났네요.

view-사진

3월부터 시작해서 6월까지를 목표로 다이어트 중입니다. 4월 중순이나 반정도 왔네요ㅎ
원래 몸무게가 80대(..)였는데, 곧 앞자리 70으로 바뀌길 기대하며 운동과 식단 병행하고 있습니다.
폭식은 거의 사라졌고, 치킨조절 중이에요~!
처음부터 다 끊으려고 하지 않고, 원래 먹던 양에서 조금씩조금씩 줄여나가려 하고 있어요~
앞으로 남은 50일동안도 화이팅해보려 합니다! 이세상 모든 다이어터들 힘냅시다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 한달 다이어트

다음글 벌써 60일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동