다이어트

새우파스타!

다신다이어터

lne
2019.04.17 02:23 | 조회수 889 | 좋아요 4

정말 쉽고 간단한 새우 오일 파스타에요!
레시피는 유튜브에 국가비님 원팬 새우 파스타 레시피 참고했습니다
스파게티는 통밀로 바꾸고 오일 살짝 줄이고 소금간더 살짝만 하면 다이어트 식단으로도 손색없습니다
뭐 사실 완벽하게 다이어트 식단이라곤 할 수 없지만 그래도 탄단지 비율도 적당하고 칼로리도 높지 않고 무엇보다 맛있습니다!!!! 정말 간단하게 고급스럽고 맛있는 파스타 만들 수 있어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 포만감100%두부곤약밥

다음글 면두부닭가슴살잡채

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

줄라이7676
|09.07 20:02

신고 0 공감 0

응원합니다!!

황가비
|05.27 15:58

신고 0 공감 0

오 진짜 맛있어보이네요

백비송
|04.20 11:04

신고 0 공감 0

╰(★∇★)╯

망고말랭이
|04.18 20:42

신고 0 공감 0

파스타 너무 좋아용~~

김애플
|04.17 14:31

신고 0 공감 0

HayoonKwon 악 ㅠㅠ수정됐네요 초저칼로리 통밀파스타라서 혹시나 하고 기대했는데ㅎㅎ 아쉽지만 님말씀처럼 통밀이니까요!ㅋㅋ
좋은레시피 감사해용!

lne
|04.17 14:12

신고 0 공감 0

김애플 아 칼로리 걱정되시면 올리브유는 10g만 써도 충분해요 저는 맛있게 먹고 싶어서 넉넉하게 썼어요ㅋㅋ

lne
|04.17 14:09

신고 0 공감 0

김애플 앗 다이어리가 입력이 잘 못 됐네요ㅠㅠ 죄송해요ㅠㅠ 제가 쓰는 브랜드는 네이쳐랜드인데 56g 당 200 kcal 입니다 그럼 칼로리는 살짝 올라가겠지만 그래도 통밀이니까^^

김애플
|04.17 10:47

신고 0 공감 0

맛있겠네여 ㅠㅠ
통밀스파게티 100그램에 보통 350칼로리정도던데 어떤거 쓰시는지 궁금해용~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동