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04월 18일 (음식 810kcal, 운동 49kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

810/ 1247

49/ 207

성공
(279)

점심식사 : 619kcal (76.42%)
느타리버섯볶음 91kcal
황태국 224kcal
두부 88kcal
삶은 달걀 80kcal
무말랭이무침 136kcal

오후 간식 : 13kcal (1.60%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19 10kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 3kcal

저녁식사 : 178kcal (21.98%)
계란프라이 178kcal

운동 : 49kcal
샤워 49kcal

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