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190421 JUNO (음식 1785kcal, 운동 73kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1785/ 1974

73/ 329

실패
(67)

아침식사 : 280kcal (15.69%)
딸기잼바른식빵 42kcal
[연세] 고소한검은콩&고칼슘두유 145kcal
바나나 93kcal

점심식사 : 327kcal (18.32%)
파김치 9kcal
열무김치 6kcal
알타리김치 7kcal
쌀밥 155kcal
강된장 133kcal
양배추찜 17kcal

오후 간식 : 45kcal (2.52%)
팔도 홍삼 45kcal

저녁식사 : 1,133kcal (63.47%)
[피자헛] 버팔로윙 273kcal
피자헛 큐브 795kcal
[도미노피자] 갈릭디핑소스 65kcal

운동 : 73kcal
만보걷기 73kcal

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