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04월 25일 (음식 693kcal, 운동 300kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

693/ 1194

300/ 199

성공
(602)

점심식사 : 403kcal (58.15%)
낙지덮밥 (1인분, 300g) 403kcal

저녁식사 : 290kcal (41.85%)
[BHC] 뿌링클 (1회분, 110g) 290kcal

운동 : 300kcal
런닝머신 걷기 (50분) 200kcal
싸이클 실내자전거 (10분) 100kcal

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