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04월 24일 (음식 2025kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2025/ 1551

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실패
(732)

아침식사 : 327kcal (16.15%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 124kcal
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
삶은 밤고구마 102kcal
파프리카 7kcal
데친 브로콜리 23kcal

점심식사 : 565kcal (27.90%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 254kcal
닭볶음탕 168kcal
잔멸치볶음 67kcal
콩나물무침 19kcal
단배추된장국 42kcal

저녁식사 : 789kcal (38.96%)
조개구이 179kcal
참이슬 후레쉬 소주 610kcal

야식 : 344kcal (16.99%)
생맥주 178kcal
[BBQ] 빠리치킨(윙) 128kcal
[진주햄] 천하장사 더블링 콰트로 치즈 25g 38kcal

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