다이어트

여러분 저 40 일 만에 8kg빠졌어요 ㄷㄷ(방법)

일단 저는 아침에 레몬즙짜서 250ml정도 마셨고요 점심은 급식이여서 평소 반만받고
저녁은 화 목은 안먹고 월수금은 먹었거든요
레몬즙이 확실히 효과가 좋아요 피부도 하야지고 여드름도 쏙쏙 들어가서 다이어트도 되고 피부미용까지 되서 아침 레몬즙 추천합니다!

이전글 05월 02일 (음식 1270kcal, 운동 250kcal)

다음글 속상함에 결국

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top