전 정체기가20일 갔어요ㅋ인내심이 필요할 때이네요 맘편히 가지세요
저두 아래 그레프 처럼 롤러코스터 였어요ㅅ
같이 화팅해요 참고로 전105.5에서 시작해서 지금은83이에요 한끼만 드심 근솔실 심할수 있어요 내가 그랬거든요 1식 한달 하고 2식으로 바깟어요

헉 하루 한시간만 먹다니 대단해요ㅠㅠ
전 18:6하는데 잘안빠지고 배고프시다면 이것도 추천드려요!~ 저도 정석으로 빼겠다고 3끼 규칙적으로 먹으려하고 있어요 7키로빠져도 눈에 보이는 변화없는거 공감이요ㅠㅠ

ㅅㅇ이루어진다 ㅜ 넹,같이 힘내요!

이번엔뺄꾸 ㅜㅜ 화이팅!

163*82*썸매 저는 정체기로 고생중이에요....