다이어트

닭가슴살 핫도그

다신다이어터

완소hk
2019.05.12 13:46 | 조회수 1,328 | 좋아요 9

급 핫도그가 먹고 싶어서 닭가슴살 소세지로 핫도그를 만들어 먹었어요~
며칠 전 식단이긴 하지만

닭가슴살 소세지 실온에 해동해놓고
군고구마 하나 으깬 후 소세지에 붙여줍니다.
그리고 오트밀 위에 굴린 후
에프에 180-200도에 넣고 5분.
이 후 겉면보고 조절하심됩니당.

케첩이랑 스리라차소스 같이 뿌려드심 맛나요ㅋ
탄수화물, 단백질 모두 섭취할 수 있네요ㅋ

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댓글 (14)

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줄라이7676
|09.07 20:07

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응원합니다!!

고객손님고객손님
|07.10 12:39

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와 이거 꼭 해먹어봐야겠어요 고구마랑 오트밀로 핫도그라니 👍👍👍!!!!

날씬무야
|07.01 20:30

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맛있겠어요~ 핫도그 좋아하는데 다이어트 핫도그라니!!! 다이어트엔 못먹는줄 알았는데 감사합니다...

몽구마미
|05.30 20:18

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맛이 궁금하네여~~

감량달성하자
|05.30 13:14

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오와 예쁘고 맛있게생겼네요!

rele
|05.23 08:56

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맛있을 것 같아요!

썸툰
|05.22 09:58

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오옹ㅎㅎ

썸툰
|05.22 09:58

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오옹ㅎㅎ

앤요
|05.21 16:00

신고 0 공감 0

너무 맛있어보여요^^감사합니다

구리언니
|05.20 13:31

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어우 맛있을거같아요

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