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안녕하세요 쥬냐냐입니다

진부한전개 일수도 있지만 저는 어릴적부터 통통했습니다
그리고 그게 최근까지도 이어졌어요 ㅎ ㅎ
왜냐면 제가 맵고 짠 국물요리를 즐겨먹는 아재입맛이었기 때문이에요 라면에도 밥을 말아먹고 떡볶이에도 밥을 말아먹고
라멘집에서도 밥을 말아먹고 ㅎ ㅎ

탄수화물중독이도 했죠^^
지난 2개월간 간헐적 단식과 저탄수고단백의 식단과
주3일의 운동을 통해
꾸준히 몸을 단련했고
그 결과 (어제로 딱 2달이었는데 -9.5kg)를 감량했네요

이 몸무게는 정말 인생몸무게고
초등학생때 이후 처음의 무게에요 ㅎ ㅎ

다이어트를 통해 몸을 어떻게 관리해야하는지 알게됬고
자신감도 생겼답니다 ㅎ ㅎ

아직 목표몸무게에 도달하지 못해서ㅠㅠ 좀 더 단련을 해야하는데요..최근에 고민이 있다면
바로 하체인거같아요

자극적이고 짠 식단과 오랬동안 탄수화물중독의 삶을 살았더니
아무리 스트레칭을 하고ㅠㅠ 저염식을 먹어도 변화가없네요 ㅠㅠ
그 와중에 이번 체험단 모집공고를 보게되었습니다
제품설명에 보니 붓기조절에 큰 도움을 줄수있다고 해서요

게다가 제가 하루에 2L씩 물을 마시고 있는데
먹다보면 맹물이 참 목넘김이 힘들잖아요
함께오는 베리워터와 순호박워터 모두 목넘김에
도움이 된다고 해서
한반 참여해 보고 싶네요 ^^
기회를 주신다면 호박워터와 함께 사는 삶을 체험해보고
그 경험을 모두와 나눠보고 싶습니다
감사합니다 ^^

인스타그램 : https://www.instagram.com/joo_nya.j/
네이버블로그: https://blog.naver.com/junys11

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