다이어트

오늘의 저녁은 다노쉐이크(단백한끼 녹차)

하루치 단백질을 다 채워서 물에 타 마셨어요
꿀떡꿀떡 넘길때마다 약간 목에 걸리는 느낌은 있지만 포만감도 괜찮고 맛도 나쁘지않아요 물론 두유나 우유에 타마시면 더 맛있겠지만 다이어터니까 포기하고 가는것도 있어야죠

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