다이어트

쌈+양배추 오믈렛

다신다이어터

여왕의꽃
2019.06.14 15:14 | 조회수 2,033 | 좋아요 4

오늘 점심에 배추쌈+양배추 오믈렛+두부
다이어트한다고 거이 샐러드만 매일 먹어서
오늘은 배추쌈 좀 만들어서요
배추쌈안에 양상추,오이,양파,파프리카 요렇게 넣어서요
대략 500칼리 정도 된것 같에여
오믈렛에 치즈 올려서 칼로리가 좀 많이 나왔네요
식당을 하다보니 점심에 좀 많이 먹은편입니다....
그럼 즐거운 불금 보내세요

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댓글 (12)

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줄라이7676
|09.07 20:12

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응원합니다!!

차린이
|07.03 21:47

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맛잇겟네요 ㅜㅜ

깐단
|07.01 09:39

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ㅎㅎ 이렇게 가지런히 차려놓고 먹으면 만족감이 커지는 것 같아요!

iris1052
|06.29 20:16

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칼로리 낮을건데 푸짐해 보여서 너무 괜찮은 것 같아요~

momo64
|06.27 20:16

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맛있겠어요

너참말랐다
|06.27 10:42

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와 진째 배부르고 건강한 식단이네요 ㅎㅎ

도라에몽이몽
|06.27 01:25

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보기만해도 배부르네요

OIZH
|06.20 23:49

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맛있어보여요

꼼지옴마
|06.20 10:27

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맛있겠어요

뚱블리a
|06.16 11:58

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맛있어보여요

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