몸무게에 연연하지 맙시다~^^
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유니두리
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- 2019.06.20 09:29 | 조회수 7,227 | 좋아요 10
몸무게에 연연하지 맙시다~^^
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fiona공주 그러게요.
무리하게 하는건 저한텐 안맞더라구요.
서서히 꾸준히... 포기하지 말고 하다보면 어느새 목표까지 와있겠죠?
홧팅~^^
저도 몸무게가 1키로도 안 빠진거같은데 배는 확실히 들어갔어요. 다른분들은 몇키로씩 확빠지는데 ㅠ 저도 꾸준히하면 조금씩 빠지겠죠?
동일한 부피일 경우, 근육이 지방에 비해 훨씬 무게가 많이 나가기때문에 몸무게 변화가 크지 않은 거라고 하네요~ 동일 무게일때 일반 고깃덩이보다 돼지 비계 덩어리가 훨씬 커보이는 것과 같은 이치라고 합니다^^
