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닭가슴살 샌드위치

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다이어트도 맛있게!!!



다이어트도 맛있게 해야 성공확률이 높아지는거 같아요.
맛없는 다이어트를 통해 매번 일주일 이상을 가지 못했었는데 지금은 맛있는 다이어트를 통해 11일만에 5kg가 빠졌습니다.



레시피(라고 하기도 민망하지만 ..ㅎ)

1. 호밀빵을 구워주세용(기름칠X 버터X)
2. 어린잎을 빵위에 조금 많이 올립니다.
3. 토마토를 올려주세요. (저는 방울토마토로 했어요)
4. 그릭요거트를 발라줍니다. (꾸덕한 제형이라 흐르지 않았어요)
5. 구운 닭가슴살을 찢어서 위에 올립니다.
6. 호밀빵을 덮어줍니다.
7. 호일로 감싸 넘치지 않게 꾹 눌러준후 칼로 자릅니다.
8. 완성!!

흫흫 넘나 맛있어요!!
다들 맛있는 다이어트 하세요!!♥♥

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