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닭가슴살카레

 다신다이어터

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처음에 양파만 물로만 볶아준후 양파가 갈색빛 돌때 닭가슴살 당근 버섯를 넣고 물로만 계속 볶아줍니다
야채가 어느정도 익으면 물을 좀 많이 넣고 고체카레를 넣고 걸쭉해질때까지 끓이면됩니다
원래 기름으로 볶지만 다이어트용으로 물로만 볶아줬어요^^

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