*1. 전신사진

2019.06.10 Before

2019.07.07 After

2019.06.10 Before

2019.07.07 After

2019.06.10 Before

2019.07.07 After

*2.다신14기 도전하며 느꼈던점

시작한지 얼마 안된거 같은데 벌써 끝을 향해 달려가네요
중간에 힘들어서 포기 할뻔 하기도 했답니다
그래도 마지막 까지 포기하지 않고 마무리 하려고요
빠지긴 빠졌나? 그대로 인가?
제가 볼때는 몸 라인도 몸무게도 많이 빠지지 않은거 같아 속상하긴 하지만 운동하면서 몸이 가벼워지는 느낌도 받고 기분은 좋았어요
운동도 꾸준히 해야겠다고 느꼈네요
식이요법도 꾸준히 열심히 해야 할듯 하고요
다신 덕분에 운동도 꾸준히 할수 있어서 감사드려요
다신 14기가 끝나더라도 계속 운동하며 다이어트에 도전하려고요
다신 운동 프로그램으로 앞으로도 화이팅 하며 ...
하루하루 가벼워지는 느낌 받으며 혼자 뿌듯해하며 좋아했네요