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[다신 14기 주차별 미션] 4주차

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어영부영 4주가지났네요ㅜ
좀더열심히할껄..후회도되고 .ㅜㅜ
살은 사실 거의안빠졌어요ㅋ.ㅋ 그래도 눈바디상으로 배가좀 들어간거같긴해요ㅎㅎ
그래도 다신 도전 덕분에 하루하루 빼먹지않고 운동을했어요!
그냥혼자하는 운동이였음 일주일에 두세번만했을텐데..!
아직 남은목표를가 있기때문에 더열심히 하려구욥~

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