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30일 야식끊기 1일차 성공!

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물 2L 마시기 도전에 이어
오늘부터는 저녁 야식 끊기 도전에 들어갔어요!!
하지만 오늘은 지인들하고 약속도 많고 해서 ㅜ ㅜ
운동도 못하고, 칼로리 지켜서먹는 것도 실패 했지만...
저녁 7시 이후 부터는 아무것도 안먹었어요!!!
차차 모두 다 지켜지는 날이 오겠죠ㅠ ㅜ
습관적으로 다 지켜져서 생활습관이 바뀌는 그날까지!!!
화이팅~

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