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다이어트142일차!

다신다이어터

독하게가자잣
2019.07.20 00:23 | 조회수 874 | 좋아요 0

약 8.6kg 체중 감럄했습니다ㅎ
체중은 이정도에 만족하고, 체지방률을 좀 더 줄이고 이젠 근육을 늘려보려고 하네요
다이어트도 어렵고 근육 키우는 건 더 어렵네요..ㅠ
다들 화이팅입니다💪🏻
오늘은 기분 내자며 좀 많이 먹은건 안 비밀입니다ㅎㅎ

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댓글 (5)

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투겨미맘
|07.26 11:41

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근육량늘리기 어렵더라구요ㅠ

호시노아이
|07.22 20:30

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우와!! 대박이에요ㅠㅠ 저도 성공하고싶어요ㅠㅠ

응앙ㅇ앙ㅇ
|07.22 18:37

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헐 의지 어떻게 잡으셨나요ㅠㅠ

docci
|07.21 18:19

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멋져요!

귀린이
|07.21 09:58

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근육량 손실 거의 없이 체지방으로 많이 빼셨네요:) 부러워요! 자극 많이 받아요!!
혹시 키가 어떻게 되세요?

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