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병아리콩 간식-♡

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병아리콩 6시간불리고 20분삶아서
코코넛오일과소금, 요리당 조금넣고
살짝볶아서 에어프라이에 15분 구웠어요~
늦게뒤집어서 탄부분이 살짝있지만
탄것도 맛나네요ㅎㅎ
밤맛이랑 옥수수맛이랑 섞인맛이에요~
식으면 바삭해질지~

평소에 과자를안먹는데..다이어트한다하면
그렇게 과자가 땡기네요ㅠㅇㅠ

과자대용으로 병아리콩드세요~^^

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