다이어트

08월 14일 (음식 1095kcal, 운동 129kcal) 12일째

다신다이어터

마지막버닝
2019.08.14 21:32 | 조회수 40 | 좋아요 0

66.6kg

음식
운동

1095/ 800

129/ 1119

실패
(1285)

아침식사 : 628kcal (57.35%)

[백설] 핫케익믹스	518kcal
[매일] 매일우유	97kcal
메이플시럽	13kcal

점심식사 : 194kcal (17.72%)

[GS25] 붉은대게딱지장삼각김밥

194kcal

오후 간식 : 160kcal (14.61%)

[서울우유] 비요뜨 후루트링

160kcal

저녁식사 : 113kcal (10.32%)

[GS25] 수제왕새우튀김

113kcal

운동 : 129kcal

런닝머신 걷기

129kcal

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