다이어트

쟁겨둔 닭가슴살 활용하기~

다신다이어터

jaypung 1
2019.08.22 07:40 | 조회수 1,354 | 좋아요 1

6월에 시작해 첫달에 6kg뺐을때 식단입니다.
다신샾에서 제가 감당할수 있는 제품으로 샀었어요.
일단칼로리가 적고 닭가슴살소세지하나는 60kcal정도고 두개먹어도 120kcal정도자보니 야채랑 곁드려고 150kcal로 포만감있게 즐겼습니다.
보리우동면으로 샤브샤브처럼 먹어 저한텐 더운 올여름 보양식(?)이였던같아요.혹시 저랑 같은 제품사놓으시고 못드시고 계신분들이 있으시면 도움이될까 올려봅니다.
잘 먹어서 찐살~~
예쁘게 먹어 빼보아요~~

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댓글 (4)

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jaypung
|09.01 10:56

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갱*3*
닭가슴살~~맛있었어요
맛있게 잘 만든거같아요

jaypung
|09.01 10:47

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Namu0220
매번칼로리쓰기 힘들어 사진으로 찍어기록하고있어오

갱*3*
|08.31 23:05

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다 맛있어보여요^^*

Namu0220
|08.31 09:24

신고 0 공감 0

대단합니다 다 먹고싶네요~~~

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