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안녕하십니까 인사드립니다

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군대 가기전에 몸무게가 정점을 찍었는데요
군대를 다녀오고 다시 학교를 댕기다 보니 살이 다시 찌면서 옛날과 돌아가는것 같더라구요

학교만 댕기면 거의 술이다 뭐다 해서 3달만에 8키로가 불더라구요 그래서 확실한 동기부여를 위해서 여기에 가입하게 됬습니다

잘부탁드리겠습니다

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