다이어트

출산후 다이어트😭😭

임신했을땐, 아기를 위해 먹다보니 살이많이쪘고...
또 출산을 하니 모유수유를 위해 먹다보니 살이 찌더라구요..
많이 살이찐덕에 자존감도 떨어져 다이어트 시작을 했는데,
늘 간식으로 먹던 과자를 볼때마다 참기가 힘들어요ㅠㅠ

조금이라도 도움될수있게 도와주세요

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