다이어트

단식11일차 74kg

앙부젯
2019.09.05 21:28 | 조회수 189 | 좋아요 0

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500그램빠졌다.

단식하면 평소랑 다른 이상한 변을 보게된다.
타르같이 검고 끈적하고 물에뜨는 변이랑 초록색 액체..
작은 돌같은것도 나오고(결석??)냄새도 장난아니다.
내 내장에 이딴것들이 있다니...장기 리셋하는느낌
마그밀 안먹어도 물 많이 먹으면 맨날나온다.
그리고 변을 보고나면 엄청 개운해진다.

오늘은 넘배고파서 요구르트2병과 소금을 먹었다.
내일은 73키로가 되길..

운동 쉼

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