다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비는 고쳐지지가않네요 차전차피먹으면~~

양까지줄였더니 변비는 더심해졌어요 ㅠㅠ 차전차피 효과좋던데 이거도 계속먹음 안좋겠죠 식품이라괜찮을까요?

이전글 공복유산소가 좋을까요

다음글 ㄷ에이치ㅆ 다이어트ㅍ워 제품이여 ㅠㅠ

신고 0 공감 0

저는 식이섬유로 밀어내는 방법을 썼어요!
미역이나 김 같은 걸로 국 끓여서 먹어주니까
그 날 바로 속에 있는 거 밀어내주더라고요! 😁
변비가 진짜 힘들죠...꼭 속이 뚫리시길 응원합니다!

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top