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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

출산 후 살

다신다이어터

helen30
2019.09.12 10:30 | 조회수 129 | 좋아요 0

제왕절개로 아기를 낳은 지 벌써 6개월 차입니다
임신 기간 중 23키로를 쪘고 조리원에서 10키로가 빠졌는데 나머지 13키로가 매우 더디게 빠지네요!
한달에 1키로 정도씩 겨우 빠져요
지금 한약도 먹고있는데 속도는 비슷하네요
옷도 하나도 맞지않고 ㅠ 속상합니다.. 배도 아직 3개월 배에요
아가때매 운동도 맘껏 못하는 현실입니다
좋은 방법 없을까요?

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|09.12 22:35

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더 추워지기 전에 아기는 유모차에 태워서 많이 걸어다니세요! 저도 제왕절개로 출산하고 완전히 회복하는데 8개월 정도 걸렸구요, 식사량 줄이고 많이 걸으면 빠져요

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