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가슴살이 않빠져요ㅠㅠ

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가슴살을 빼려고 2주에서 3주 전부터 헬스장 다니면서 여러가지 근육 운동도 하고 벤치프레스도 하고 있는데요, 윗가슴살만 빠지고 아랫부분이 안빠져서 고민입니다. 어떤 운동을 해야 아랫 가슴살이 잘 빠질까요?

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