다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오트밀리조또

퀵오트밀로 리조또나 간장계란밥을 만들어가서 점심으로 먹고싶은데 3시간정도 그냥 가방에 두면 상태가 너무 흐물해지거나 이상해질까요? 항상 그냥오트밀로 바로 바로 먹었어서.. 궁금하네요

이전글 식사 후 운동 vs 공복운동

다음글 할리스 바톤슈크레

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top