멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
누가 먹고있는 모습을 보면 못참아요ㅠㅠㅠㅠ 특히 밤에요....
이전글 다이어트 어떻게 해야될까요?ㅠㅠ
다음글 첫 헬스 입니다!
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
전 가족들이 식사할때나 야식할 때 방에서 이어폰을 끼고 노래를 듣거나(먹는 소리 때문에) 아예 양치 후 운동을 나갑니다. 다 치워져있을 때까지 그냥 걷다가 오면 개운하기도 하고 운동으로 이겨낸 제 자신이 대견해져요ㅎㅎ
저도 그래요ㅎㅎ 그래도 아예 포기하지마시구 동기를 한번 만들고 시작해보시는것도 좋을꺼같아요^^!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동