감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
앞으로 말린 골반 체형
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체형과 자세 교정엔 필라테스 추천이요. 필라테스의 기원이 재활치료 목적이었고요, 주로 코어쪽 단련과 균형잡는 동작들도 골고루 있어요
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