다이어트

건강한 식단이 중요한지 얼마나 다른지 체험해보고싶어요

라뿌꾸치
2019.09.25 10:13 | 조회수 111 | 좋아요 0

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11일부터 다이어트를 시작했어요 급하게 무조건 감량을 해야하는 일이 생겨 11일부터 현재 56에서 51까지 뺏어요.
30일까지 49를 가야하는데 이제 점점 한계가..ㅋ
운동해도 다리가 후들거려요
30일 이후엔 건강하게 쭉 다이어트를 하고싶어요...ㅠ

식단을 잘 챙겨먹지 못하고 있거든요 혼자 자취에 일에 등등..
이렇게 건강한 도시락을 먹음으로써 얼마나 건강한 다이어트가 되는지 너무 궁금해요!
그래서 신청하게 되었습니다!ㅠㅠ

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