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운동 후 간식 좋아요!

 다신다이어터

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전 집에서 홈트도 하지만 야외에서 테니스를 하는데요,워낙 고강도운동을 좋아하다보니까 맨날 배가 고파요. 그래서 항상 땅콩크림을 퍼먹는걸 좋아했는데 김스낵 참 간편하고 가볍고 아몬드가 들어서인가? 은근히 포만감도 있어요.단백질 함량도 좋고. 제가 먹는것만 조절하면 참 빼빼일텐데 이번 기회에 건강한 간식으로 서서히 바꿔봐야겠어요^^

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