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4일차 꾸준히! 콜라겐이 이렇게 많은 역할을?

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뷰셀리온 마시는 콜라겐 4일차네요.
택배받은 날 이후부터 꼬박 꼬박 아침에 회사에서 마시고 있는데요.

찾아보니 흡수를 위해 아침 공복이나 취침 직전이 좋다고 하더라고요

전 간헐적단식도 병행 중이기 때문에 아침 공복에 공복 깨기 직전에 먹고 있어요!

콜라겐은 피부에만 도움이 되는 줄 알았는데,
피부, 뼈, 관절, 모발 등 전반적으로 도움을 주나보더라고요.

주말 포함해서 꼬박 꼬박 열심히 챙겨 먹고
어떤 변화가 있는지 살펴봐야겠어요!

5000mg의 피쉬 콜라겐을 한병에 담아서 먹기 편하고 좋은거 같아요.

감사합니다.

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