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3개월 다이어트 시작합니다!

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안녕하세요 태안에살고있는 180cm 120킬로 나가는 남자입니다 운동을 접은지는 한 8년된거같네요 다시시작하려니 설레기도하고 걱정도됩니다 워낙 고무줄 다이어트가 심하고 왔다갓다많이하는 체형이라 식단조절과 건강한다이어트를 찾고있던중 다이어트어플 다신을 깔게되었습니다
앞으로 운동과 식단조절을하여 80키로정도까지 체중감소및 근육증강을하기위해 열심히 다이어트 할예정입니다~ 후기도 잘쓰겟습니다~ 체험단 꼭합류하고싶내요~~ 잘부탁드립니다

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