다이어트

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정체기..?

한달간 간헐적 단식으로 72>60까지 줄고 정체기가와서 땅끄.이소라 보며 홈트해서 또 한달간 3키로 빠지고 57 유지중인데 여기서 48까지만 딱 빼고 유지하고싶은데
팁이나 노하우좀 알려주셔용

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