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저녁식사는 몇시까지 마치시나요?

 다신다이어터

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다이어트하시는분들이요~ 보통 저녁식사를 몇시까지 마치시나요? 전 퇴근해서 집에 오면 6시 15분쯤되고 도착하자마자 부랴부랴 챙겨서 저녁을 먹어요. 그래서 6시 30분전후로 식사가 끝나는데요. 너무 시간이 촉박해서 잘 챙겨먹지 못하겠어요. 7시정도로 시간을 좀 늦춰서 챙겨 먹어도 될까요? 저녁을 6시전에 마치라는 이야기가 많아서 어찌해야할지요~

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