멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 다이어트하면 머리빠지나요 ㅜ저왜케빠지는지
이전글 운동
다음글 무산소 유산소 어떤 것부터 해야하나요?
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
영양이 부족해서 그래요. 영양제도 챙겨드시고 채소나 단백질 지방 골고루 챙겨드세요.
영양불균형이면 그래용.저도그랬어용단백질 많이드시고 비타민.비오틴 등 영양제 챙겨드세요.식사에 문제가 있었던거에용저도 4갤 넘게 빠지다 지금 잔머리 폭발이에요아마 2달 3달은 빠질거고 잘챙겨드시면 완화될거에요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동