한달만에 5키로 감량을 했어요 아직 3키를 더 빼야 목표체중에 도달해서 이번 체험단 신청합니다
전 건강하게 세끼를 다 먹으면서 다이어트를 하는 게 중요하다고 생각해요 왜냐하면 우린 죽을 때까지 먹을건데 계속 계란 닭가슴 살만 먹을 순 없잖아요
구래서 전 여러가지 다이어트 메뉴를 만들어 먹어요
사진은 제가 먹는 다이어트 식단이에요
두유는 대표적인 다이어트 식품이잖아요
두유를 이용한 요리와 간편하게 끼니를 떼울 때, 간식으로 아주 좋다고 생각합니다.
인스타에 직접 챙겨먹는 요리를 업뎃하고 있어요 당첨되면 만들어 먹어보고싶은 레시피가 벌써 번뜩 하네요 ^^ 만들어먹어보고 싶네요 꼭 당첨시켜주세요 !!^^
인스타 아이디는 @yonis_yummy_hobby 입니다