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새해에는 다신 다시 시작 !!

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해외에서 살면서 고국의 향수도 덜고 같은 목표를 가진 분들과 소통하면서 하루하루 즐겁게 살고 있는 다엿터입니다.

다신 12기에서 70킬로넘는 몸무게에서 65킬로그램 까지 줄었지만 다시 휴가와 연말등등 여러가지 일들로 다시 아주 천천히 몸무게가 늘었습니다.

이번 4월말에 고국 방문이 계획 되어 있고 결혼식도 참석 해야 되는 참에 시작한 다신 15기 다시는 요요 없는 그런 다엿 다시한번
많은 그룹방 방원들과 같이 건강하게 살 빼려는 많은 분들과 응원하면서 같이 목표 이루고 싶습니다.

매일 만보달성 을 하고는 있지만 다신 15기를 통해서 식단뿐아니라 다양한 운동으로 근육량을 늘리는 것도 역시 목표입니다.
모두 으쌰으쌰 화이팅 입니다.

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