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15기도열심히^^

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14기에서 5키로 빼서 조금씩 운동해서 2키로정도 더 감량했다가 겨울되니 운동에 게을러져서 조금 쪘어요^^ 15기에 열심히, 꾸준히 해서 5키로 더 빼고 싶어요. 기다린15기 무리하지 않고 꾸준히해서 잘 감량해 보겠습니당♥

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