다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 시작하는 사람인데용 식단이 궁금하네용

닭가슴살,아보카도,블루베리등등은 언제먹는게 좋나용
아니면 다이어트 식단즘 가르쳐주세용.. 도저히 모르겟네용

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