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초콜렛

다신다이어터

배안고프댕
2020.01.30 19:02 | 조회수 89 | 좋아요 0

초콜렛을 먹는게 나을까요 밥을 먹을까요

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댓글 (2)

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여무니
|02.04 15:35

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당연히 밥이 훨씬 나아요..칼로리를 보시기보단 영양성분을 보세요..(초콜릿이 칼로리 더높을수도)초콜릿 단당류 투성이에 지방 엄청나서 다이어트에 진짜 안좋습니다ㅡㅜ그리고 밥보다 포만감도 훨씬 떨어져요 차라리 초콜릿 한봉지 대신 밥 한그릇을 드시길..

Molllnag
|01.30 20:44

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당연히 밥이죵ㅜㅜ 포만감도 극과극이고.....초콜릿은 혈당 빨리 높아져서 살빼는데 독약이에요

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